인체는 어떤 기관이든 사용하지 않으면 그렇게 빨리 약화되고 퇴행하는 것이다. 인간은 본래 강인한 노동을 하면서 살아왔는데, 갑자기 너무 편해진 것이다. 운동으로 땀을 흘리면 스트레스도 풀리고 신경세포도 강해진다. 운동은 실로 건강을 위한 필요충분조건이다. -김정문 오늘의 영단어 - TFT-LCD : Thin Film transistor-liquis crystal display:초박막액정표시오늘의 영단어 - priceless : 값을 메길 수 없이 귀중한머리 없는 놈 댕기 치레한다 , 본바탕은 보잘것없는 놈이 겉치레는 더 한다. 못생긴 놈이 몸치장을 더 한다. 오늘의 영단어 - force feeding : 강제로 먹이다단련은 당신을 자유롭게 만든다. -마크 데이비스(농구 코치) 얕은 내도 깊게 건너라 , 작은 일이라도 가벼이 생각해서는 안 된다는 말. 갈수록 수미산(태산)이라 , 갈수록 더욱 어려운 지경에 처하게 됨을 이르는 말. 오늘의 영단어 - follow-up measures : 후속대책만만찮기는 산돈 안방 , 자유롭지 못하고 거북함을 이르는 말.