균형 있는 바른 자세는 건강의 기본이다. 구부정한 자세를 피하고 허리를 펴고 약간 젖히듯이 자세를 유지해야 한다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - credence : 신용, 신뢰오늘의 영단어 - adroitly : 교묘하게, 약게, 기민하게오늘의 영단어 - unconscionable : 불합리한, 부조리의, 부당한, 비 양심적인오늘의 영단어 - Georgian : 그루지아의벌레 먹은 삼잎 같다 , 얼굴에 검버섯이 나거나 기미가 끼여 보기 흉한 것을 이르는 말. 오늘의 영단어 - delivery schedule : 인도일정 오늘의 영단어 - chase : 추격: 뒤쫓다, 추적하다물방울이 그릇을 채우듯이 어리석은 자는 악을 채운다. -법구경 스스로의 힘으로 실천하지 않는 것은 자포자기와 같다. -퇴계 이황